CONCURSO GARI COMLURB – RIO DE JANEIRO

A COMLURB – Companhia Municipal de Limpeza Urbana do Rio de Janeiro constantemente realiza concursos públicos. Um grande concurso que ocorreu recentemente foi em 2009 mas sempre novos concursos são lançados oferecendo grandes oportunidades par quem tem pouca escolaridade se tornar um funcionário público municipal.

No último concurso realizado eram previstos 1800 vagas para Gari sendo muitos destes serão efetivados como ocorreu nos anos anteriores. Os eventos que serão realizados no Rio indicam que será necessário cada vez mais contratações e concursos para a Comlurb. Os que não são imediatamente contratados passam a fazer parte do cadastro de reserva da Comlurb. Para se tornar um Gari basta que você tenha o nível fundamental incompleto que seria o equivalente a antiga 4 série do primeiro grau. O salário dos últimos concursos de Gari da COMLURB do Rio de Janeiro foi de de R$ 856,34 incluindo R$ 166,34 de insalubridade e R$ 255,00 de vale refeição sem contar o vale transporte, plano de saúde grátis e gratificação por desempenho. É sem dúvida nenhuma um ótimo salário para quem tem apenas o nível fundamental incompleto de escolaridade.

Para passar no concurso de Gari os interessados deveram fazer uma prova de conhecimentos gerais e testes fisicos. A maior dificuldade do concurso público de Gari da COMLURB são os testes físicos e por isso você deve começar a treinar logo antes mesmo da liberação do edital do novo concurso. O objetivo do teste físico é avaliar sua agilidade, resistência muscular e resistência aerôbica. No edital dos últimos concursos públicos para Gari existiam um total de 4 testes físicos que seriam o teste de abdominais, teste da sinuosa, teste do apoio sobre o solo e teste da corrida.

Existe ainda o teste prático. No último concurso para gari o candidato era convidado a capinar uma determinda área fazendo a varrição e remoção de todo lixo recolhido.

O Gari também passa por uma avaliação do IMC que é o Indice de Massa Corporal. Isso significa que pessoas fora do peso não podem ser Gari da COMLURB . Os candidatos de Sexo Masculino devem ter o IMC entre:  22 ? IMC ? 25. Já as mulheres devem ter o IMC entre: 21? IMC ? 24.

Para descobrir seu IMC basta multiplicar sua altura pela sua altura. Exempo. Se você mede 1.70 então deve fazer 1.70 x 1.70 que da 2.89. Agora você deve dividir o seu peso por este resultado. Se você pesa 70 kg então a conta é 70 / 2.89 que resulta um IMC de 24. Com este IMC você estaria dentro dos limites entre 22 e 25 para homens. e para mulheres.

Se você está com IMC superior então é preciso que você faça uma dieta agora mesmo. Se você tem IMC muito baixo deve se alimentar melhor para ganhar peso antes da prova do concurso.

Todas estas informações são baseadas no edital dos concursos passados. Por isso para o  novo concurso de Gari da COMLURB é necessário esperar a publicação do edital para verificar se estas provas serão iguais as anteriores. Mas com certeza é importante que você comece logo a treinar sua condição física, fazer exercícios e cuidar do seu peso pois normalmente estes testes sempre são aplicados.

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25 comentários

  1. william a. moreira disse:

    queria saber guantas abdominas,sinuosa,teste de apoio sobre o solo e guantos metros e o tempo da corrida?

  2. washington luiz da silva disse:

    OI,bom dia ou boa tarde,vou me escrever assim que sair o edital,estou
    no segundo ano do ensino medio,vou fazer de tudo para me encreçar na
    conlurb,pois eu quero fazer faculdade de educação fisíca,pois adoro trabalhar o corpo e manter ele em forma,faço exercicios todos os dias
    pelomenos 30 minutos,no sábado eu corro 3 km,quando chego em casa faço mais 3 horas de exercicios,inclussíve no domingo.meu ultimo peso era de 90kl,estava bem mau,consegui perte 27kl em dois meses,só fazendo exercícios.Para quem quer perte peso sem ter que tomar remédios,aí vai,uma dica.Levante bem cedo,faça um alongamento de 30 minutos mantendo sempre a postura para que não ajá um desfio de coluna,depois de alongado,ponha em sua mente uma distância e sai,quando estiver caminhando procure a poiar primeiro os calganhares
    sempre inspirando e expirando enchando o pulmão de ar,procure ouvir musica bem suave durande o percurso,quando retornar,faça novamente o
    alongamento,em seguida faça 30 polichinelos,30 agaixamento se possível com peso,isto fortalece a musculatura da perna,30 exflexôes,mantendo sempre apostura é muito importante,30 abdominais,para cada intervalos entre os exercícios faça sempre alongamento,depois que terminar os exercícios tome um banho fria isto ajuda a eliminar gorduras,após o banho faça uma refeição bem leve,evite comer pão,se possível só duas fatias de pão de forma com suco de laranja,leite,acerola,etc.no almoço não coma quantidade mais sim gualidade,coma frutas,no intervalos entre as refeições se ter fome beba água,nem sempre quando nosso estomago da aquela sensassão de fome não é fome é o seu mentabolismo sentindo falta daquela comidinha fora de hora,boa sorte.

  3. sebastião arcanjo de barros disse:

    Acho esta oportunidade mt bénifica,para todos que se encontra desempregado como eu!!!!!!!!!!!!!E tb para aquele que quer um emprego estável.

  4. DAYANA S.B.DOS SANTOS disse:

    Quero saber de tds os assuntos para a prova de gari por favor me mande tds as informações de quando estãrão abertas as inscrições pois querooo muito fazer a prova e se tornr um fucionario publico…

  5. catarina disse:

    Eu queria saber a garga horario de serviço, e por escala pór que for escala eu vou me escrever

  6. Eliana Vieira disse:

    Meu marido me está incentivando para entrar na empresa, pois seria uma boa pra mim. Estou realmente precisando dessa ótima oportunidade.

  7. allan damasceno disse:

    io gostei muito de saber do comcurso de garis

  8. ana carolina de oliveira santana disse:

    Muito bom esse site estou atualizada e estou dentro dos padrões.
    Quando sair o edital da comlurb espero noticias obrigada. atenciosamente.
    Ana Carolina.

  9. ronniemax c da silva disse:

    po eu ja trabalhei de gari agora to trabalhando de coletor mas eu to saindo da firma por que ela paga muito pouco e atrasa muito o salario dos funçionarios eu to com 3 anos de carteira assinada nessa firma sera qui eu tenho uma chançe de passar na prova.

  10. Eliseu macieira teixeira disse:

    ola boa tarde gostaria de saber quando começa há inscrição para há prova de gari da comlurb aguardo há resposta.

  11. ana lucia disse:

    acho esse concurso muito bom
    pq esta dando oportunidades
    as pessoas q não tem um grau de escolaridade
    pois estão dando oportunidades
    a eles e nessa eu estarei tbm

  12. amanda disse:

    Porfavor me falei quando e aonde vai abrir as inscriçoes para gari,estou precisando mto desse emprego.

  13. bruno ferreira hilário disse:

    qual vai ser a data do edital do concurso q vai sai da comlurb no ano de 2009 .Pq eu queria participa desse concurso por causa disso q eu queria sabe a data certa.

  14. janailton s silva disse:

    Só queria saber se as escrições serão feitas or ordem alfabeticas.
    e até quantos anos podem se escrever.

  15. leonardo disse:

    ola pessoal , gostaria muito de saber o dia que vai abrir as inscrições ,e saber se tem que pagar alguma taxa o serviço esta tão dificil entrar para a comlurb seria uma boa espero consegui um abraço a todos e boa sorte .

  16. lucio mauro izolan disse:

    no anuncio do concurso , diz que nas proximas semanas vai sair o edital de convocaçao, gostaria de saber quando foi postado a informaçao acima sobre o concurso da comlurb, seria interessante saber a data deste informe acima.

  17. anderson araujo disse:

    adorei,a ideia de fazer um concurso essa oportunidade vai colaborar com muito pais de familia como eu muito obrigado;

  18. eliane rodrigues disse:

    queria parabenizar a comlurb pois ela da oportunidade a pessoas que nao tem “estrutura para ter uma condiçao melhor”mais com a ajuda de vcs nos sofredores humildes estamos chegando no nosso lugar merecido.obrigado comlurb estarei ai um dia mesmo varrendo rua mais com dignidade.
    eliane rodrigues da silva.

  19. carlos candré de almeida brasil disse:

    a prefeitura do rio de janeiro esta dando oportunidade a quem não podi acabar os estudos isso é muito bom pq pessoas igual a mim pode
    ter uma grande oportunidade de ser um fucionario publico c/certeza
    vou agarrar esta oportunidade c/unhas e dentes assim q o edital sair estarei me escrevendo para ser um gari.
    obrigado e uma boa tarde.

  20. paula rodrigues lopes disse:

    eu ja fiz muitas vezes o concurso para gari e nunca fui chamada o seu prefeito mi dar uma chance preciso de um emprego de carteira assinada

  21. bianca disse:

    olá bom dia, gostaria de saber o dia q abrirá a inscrição
    para gari da comlurb do rio de janeiro.
    obrigada e aguardo a resposta.

  22. sandro macedo de santana disse:

    Só queria saber se as escrições serão feitas or ordem alfabeticas.
    e até quantos anos podem se escrever.

  23. liana disse:

    quando que vai sair o edital da comlurb, pois eu quero me inscrever…

  24. patricia guilherme francisco ponciano disse:

    Eu acho essa “istória” de pesso e altura uma discriminação com as pessoas acima do peso . ainda que a pessoa esteja acima peso deveria de ter a oportunidade de mostra suas qualidades.Eu por exemplo estou acima do peso sou uma pessoa agil;
    ao médico fiz todos os exames clínicos e não tenho nada e ainda como pouco , oque eu tenho é uma herança génetica!

  25. leonardo frança couto disse:

    muito bom estou dentro de todos os padroes do edital.